Despre cafea

Beneficii cafea – Cafeaua imbunatateste sanatatea

Cafeaua reprezinta sursa de buna dispozitie si energie in fiecare dimineata pentru foarte multi oameni. Dincolo de beneficiile consumului de cafea, fiecare ceasca savurata reprezinta o placere si o rutina pentru iubitori.

Studiile din domeniu asociaza cafeaua cu beneficiile asupra sanatatii. Un raport al Harvard Medical School arata ca aceasta bautura scade riscul de moarte timpurie.

Va prezentam in continuare top 5 beneficii ale consumului de cafea:

  • Ajuta in arderea grasimilor

Cofeina stimuleaza metabolismul cu pana la 11% si creste potentialul de ardere a grasimilor

  • Creste performanta fizica

Consumul de cafea determina o crestere a adrenalinei, ceea ce poate duce la o crestere a performantei fizice cu aproximativ 11-12%

  • Ajuta activitatea cerebrala

Cafeaua imbunatateste diferite functii ale creierului, inclusiv starea de spirit, nivelurile de energie, timpul de reactie, memoria si functionarea cognitiva generala

  • Contine antioxidanti

Acesti antioxidanti pot ajuta la combaterea radicalilor liberi din organism, ceea ce va imbunatateste starea de sanatate.

  • Contine substante nutritive

Cafeaua contine substante nutritive precum riboflavina, potasiu, magneziu si multe altele

Esti iubitor de cafea? Pe Espresso Cafe gasesti o gama variata de cafea sub diverse forme: boabe, macinata, capsule, monodoze sau solubila. Tu iti alegi sortimentul iar noi iti livram rapid prin curier.

Share

Postari recente

Cafea decofeinizata: afla cum se obtine si care sunt beneficiile

Cafeaua decofeinizata este o alegere populara pentru cei care iubesc gustul cafelei, dar vor să…

o lună acum

7 lucruri surprinzătoare despre cafea

Cafeaua este una dintre cele mai iubite băuturi la nivel global, însă chiar și cei…

o lună acum

Cafeaua – soluția pentru a avea o zi plină de energie

Zilnic, în întreaga lume se consumă o cantitate impresionantă de cafea. Originară din Africa și…

2 luni acum

Cum alegi cea mai buna cafea?

Alegerea celei mai bune cafele depinde de preferintele tale personale în ceea ce priveste gustul,…

3 luni acum

Cafea de origine vs Cafea blend

Cafeaua de origine ne oferă o experiență unică, fiecare boabă purtând în ea povestea locului…

5 luni acum

Venditalia 2024: Inovație și conectare în lumea vendingului

Între 15 și 18 mai 2024, Milano a devenit epicentrul industriei de vending la nivel…

6 luni acum
espressocafe.ro